班公湖位于西藏自治區阿里地區日土縣城西北約12公里處，一半在中國的阿里境內，另一半則流向印度，是最狹長的湖，是中國日土縣與克什米爾交界的國際性湖泊。

　　班公湖藏語稱為“錯木昂拉仁波湖”，意為“長脖子天鵝”。面積604平方公里，長150公里，平均寬度只有2至5公里，最窄處只有5米。湖面海拔4241米，水深57米，流域面積為28714平方公里。

　　班公湖為內陸湖，從中國的日土縣延伸到印度克什米爾境內。該湖的東段和西段的一部分在中國境內，長約百余公里。湖水東淡西咸，位于日土縣境內為淡水，西部與克什米爾交界處為咸水。班公湖在中國境內湖水清轍甘甜可飲，湖中魚多得可手到撈來，有裸鯉和奇特的裂腹魚等，鳥島雁、鷗、黑頸鶴等20條種鳥類棲息繁衍，鋪天蓋地，聲聞數里，蔚為壯觀，但湖邊的山上一毛不長。相反，印度境內湖水咸而發臭，但湖邊草甸肥美，生機一片。

　　班公湖分布著許多島嶼，其中位于日土縣境內的鳥島最為著名，是世界上海拔最高的鳥島，島上棲息著成千上萬的棕頭鷗、斑頭雁、赤麻鴨、紅頭潛鴨等。在幾百平方米的小島上，這些鳥類把其領地鋪得個嚴嚴實實，島上鳥蛋滿地都是，游人登島后無法隨意走動，而那些膽大的棕頭鷗騰飛而起，遮天蔽日，極不友好地向游人頭上、身上灑下糞便，可能是以示對其領土侵犯的抗議吧。

　　班公湖除了鳥島外，還有適宜于鼠、兔、蜥蜴等動物生存的小島。同時又是一個魚類資源極其豐富的島嶼，這里盛產斜齒裸鯉魚和裂腹魚，時�？梢婏w魚躍出水面。