1.無論自助或參團(tuán)隊旅游均可,如果要節(jié)約時間可參加旅游團(tuán)隊。2.很多景點都屬高海拔地區(qū),不宜劇烈運動,宜少飲酒,多食蔬菜、水果,以防發(fā) 生高山反應(yīng)。最好能備常用藥品及抗高山反應(yīng)藥物。3.年老體弱者,有高血壓,冠心病,心臟病者不宜前往。4.景區(qū)嚴(yán)禁煙火。
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