對于人類來說，大自然有時候顯得那樣慷慨和大度，她把壯美和雄奇無私地奉獻給你；然而有時候又顯得那樣吝惜和神秘，把幽雅和靈秀深深地鎖閉起來，讓它久久不能與世人相會。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]拉尕山就是其中的一個。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]這位深藏于岷山的閨秀，經過了漫長的時日后才被人們緩緩地撩開了面紗。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　拉尕山位于昆侖山支脈的岷山腹地，海拔1600———3000米，處在北緯33度地帶，從屬長江流域。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]嘉陵江的支流白龍江在它的腳下淌過。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]整個山體由原始森林、石崖和草坪覆蓋，形成了一處山巒、林木、溪泉、峽澗巧妙融為一體的獨特自然景觀。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　可以這樣說，一條像形的臥龍山嶺，勾勒出了拉尕山的全部神奇與絕美。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]然而你要想一覽她的全貌，須得登高遠眺。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　要想登上拉尕山，須先告別腳下的白龍江，爾后沿著山間崎嶇的公路盤繞而上。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]只需數十分鐘車程，你就會經歷亞熱帶、溫帶和寒帶三種氣候的垂直變化。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]一路陪伴你的，是一股淙淙而流的溪水。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]不多時，一處山障云遮疑無路的石峽就擋住了你的去路。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　越過石峽，便是一處處山林、農田和星星點點的村落。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]沿途不時會出現溪流匯聚而成的一潭潭湖水和小瀑布。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]此時，鄉野的山風、田園的綠意圍裹著你、浸潤著你，塵世間的一切嘈雜與喧囂，都已經離你遠去。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　駛出溝谷，拉尕山雄峰便一步步向你逼來。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]繞過幾道山梁之后，就來到了拉尕山主人居住的地方———拉尕村。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]這是一處依山而建、獨具特色的山寨，村莊里充盈著寧靜與祥和。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]緊靠拉尕村的是一片方圓十余公里的大草坪，其間點綴著紛繁的無名山花。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]草坪周圍的是高聳的蒼松翠柏。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]視線再向四周延伸，便是大片的原始森林和石崖峭壁。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]在林海深處，棲息著巖羊、梅花鹿、黑熊、馬麝、雪雞等眾多野生動物。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]山坡石澗上生長著名目繁多的奇花異木，可謂一座天然植物園。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]草坪深處不時能看到騾馬耕牛在覓食小憩，好一派高山牧場風光，不能不使你頓生回歸自然的愜意。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　離開草坪，既可以驅車循山而去，也可以沿著山梁邊的林蔭小道拾級而上，很快就可以到達完全被原始森林所環抱的樺樹坪。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]為了便于觀賞周邊景觀，當地的人們在這個草坪的邊緣處搭起了一個觀景臺。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]站在這個觀景臺上，環顧左右，拉尕山酷似臥龍的山形便再清楚不過地顯現了出來。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]從左側向后延伸，是龍身的后部，腳下和前方則是前脊和龍首，而約有五十戶人家的拉尕村，就恰好坐落在臥龍的脖頸上。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]此時此地，滿目峰巒疊嶂，草木蔥蘢，腳下是千年落葉的積淀，身后是萬木佇立的林海，耳聽松濤陣陣，眼觀溪泉汩汨，讓你深深地陶醉其中。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　拉尕山的色彩是豐富的，隨著寒暑更替，紛繁的植物群落交織出變幻無窮的自然景觀。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　從樺樹坪繼續在林中循路走去，約莫步行個把小時后就來到了又一處名為蔥蘢的高山草坪，在這個占地約三四萬平方米的草坪中央鑲嵌著一汪兩個足球場大小的海子，它映照著云天，呼喚著風雨，可謂天造地設。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]草坪的四周和坡下布滿了原始森林，置身其上頓生“會當凌絕頂，一覽眾山小”的意境。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]從這里極目遠眺，岷山群峰逶迤涌動，你可以遙望九寨溝雪峰，你可以近觀臘子口峻嶺，而環抱在你身邊的嶙峋峭壁，更令你生出無限的遐想。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]此時此刻，你仿佛能看到地球的原本，遠古的洪荒。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　拉尕山的主人全部是藏族，這個不滿50戶約有300余人的拉尕村是個古老的村莊。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]他們居住的房屋大都是由木頭建成的兩層小樓，起居都在底層，樓上則用來儲存糧食和飼料。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]這里的人們，今天仍然承襲著古老的耕作和生活方式。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]他們祖輩以農耕為生，種植的莊稼大多是麥子、蠶豆、馬鈴薯一類。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]勞作是艱辛的，但又是愉悅的。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]與歌聲作伴是拉尕人耕作的傳統，他們將耕織打碾當作一種文化，對田野、對耕畜、對自己抒發情感。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　古老的水磨伴隨著拉尕人從遠古走到了今天，它用自己永不停歇的轉動，供養了拉尕人的先輩，也為今天的新一代拉尕人添置著財富，拉尕人食用的都是綠色食品，沒有任何添加劑，他們的燒饃、臘肉和用土豆做的攪團是任何其他地方的食物所不能類比的飲食特色。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]做酒、飲酒是拉尕人生活的一部分，用傳統手法釀制的燒酒、黃酒和罐罐酒是自飲和待客的上乘佳品。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　當地人大都信奉藏傳佛教，幾乎在每座民居里都有神佛的一席之地，整個拉尕山上也不時能看到白塔、麻尼經輪、經幡和寺院等藏傳佛教的標志物。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　這里的男子在穿著上已經跟內地人沒有太大的區別，而婦女仍然保留著傳統的習俗和著裝。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]穿戴用錦緞、絲絨做的藏族服飾，佩掛金、銀、瑪瑙、珊瑚制作的首飾是她們講究的時尚。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　隨著旅游業在當地的悄然興起，村子上有了接待客人的專門場所和“農家樂”，在樺樹坪上建造了若干個別墅式的小賓館，接待厭倦了鬧市紛繁來山里找尋靜謐和淳樸的城里人。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]每逢春暖花開的季節來臨，村邊的大草坪便成了當地人和外來游客休閑娛樂的好地方。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]最常見的是藏族婦女們圍圈而跳的佐瑞舞，據說它源自遠古先民們每逢慶典時所跳的一種舞蹈，直到今天，這種舞蹈在整個白龍江流域的藏族村寨中仍然廣為流傳。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]舞蹈的動作和伴音雖說較為簡潔單一，然而它的歌詞卻有著深邃的內涵，既有感念自然、勸人向善，也有歌頌人間真情、祈愿幸福吉祥，其外延永無窮盡……男人們此時大多鐘情于品酒聽歌，盡享生活之樂趣。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]這些民歌在外人聽來，似乎千篇一律，實際上，它們卻因環境、場合的不同而千變萬化，并且有著嚴格的規范。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　一種被稱為口弦的特殊樂器，是這里藏族青年婦女所鐘愛的民間器樂，人們在閑暇之余隨時可以吹奏。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]一位學者曾經說：這里的口弦擁有中國其他地方的口弦彈奏所沒有的一個特殊音符，因而它完全有資格申報世界非物質文化遺產。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　拉尕山也是孩子們的樂園，他們經常結伴前來參加夏令營活動，親近大自然，感受大自然的給予。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　拉尕山又是思想者們的一方空間，人們在這里看著鬼斧神工的山石，望著多變的藍天、云海，放飛思緒，任遐想在無限中馳騁。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　拉尕山最具代表性的人文景觀就是一年一度的祭山活動。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]每逢農歷五月初五，居住在白龍江兩岸的與拉尕山人有著共同文化習俗的藏族青年男女便都聚集到這里，舉行隆重的祭山儀式。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]祭山臺設在大草坡與樺樹坪之間的一個山梁上，向著白龍江中上游最高峰的名叫寶協地的神山，進行插箭祭祀。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]前來祭山的每個村莊都要攜帶一個標志性的箭桿，插到祭臺中央，舉行傳統的祭祀儀式。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]祭山節原本出自遠古先民對大自然的敬畏和渴望護佑的心態，當地藏族群眾歷來就把家鄉的每座山峰和每個溪泉都視為生命活體，并賦予它們靈動的生命意義，從不輕易去狎褻破壞。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]延續到今天，這一活動則更多地倡導了藏族人尊重自然，與大自然和諧相處的生存理念。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]這與當今時代所提倡的回歸大自然、與自然友好共處、保護生態環境、天人合一的理念皆相吻合。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]祭山節也是這里的青年男女展示自己英武、靚麗、歌喉、才智的機會，它表現在隨后男子們進行的擺陣和女子們的佐瑞舞中。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]這種古樸的民間活動，最初源自藏族先民聚集在神山腳下，宣誓出征的習俗，擺陣誦詞的內容大都是自我壯威，英勇強大，堅如神山磐石。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]它不僅體現出敬畏神山圣水的遠古遺風，而且訴說著部族的歷史淵源，還展示出藏民族崇尚英武的精神風貌。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　男子的擺陣隊伍和婦女的佐瑞舞圈相會之時，就意味著祭山節高潮的到來。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]此時，人們群情激昂、場面火爆，整個拉尕山沉浸在一片沸騰之中。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]擺陣隊伍穿過佐瑞舞圈，標志著祭山儀式的結束，而后隨著人們“把一年中所有的晦氣送走，把福份和吉祥帶回”的歌聲漸起，一場更大范圍內的家庭做客、把酒吟唱的消閑娛樂便拉開了序幕，人們將要盡情享受生活的無窮樂趣。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　拉尕山是幸運的，因為它每年都要接受無數的祈愿和祝福；拉尕山人更是幸運的，因為他們世世代代都得到拉尕山的滋蔭和護佑。[旅游聯盟2013-12-21提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]