云南第一高峰梅里雪山腳下，有一個如世外桃源般美麗的村莊—雨崩。[旅游聯(lián)盟2016-5-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]雨崩為分為上村和下村，從上村可以到達神瀑和尼農(nóng)大峽從，而上村則是會通向雪山的深處，會到達兩個重要的點，一個是笑農(nóng)大本營，另一個則是有雨崩母親湖之稱的冰湖。[旅游聯(lián)盟2016-5-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　笑農(nóng)大本營是位于雪山腳下原始叢林中的一塊高山草甸，這里地勢平坦，牧草優(yōu)良，周圍有茂密的原始森林和清澈的小河，是安營扎寨的最理想位置。[旅游聯(lián)盟2016-5-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]1991年的中日聯(lián)合登山隊的大本營就設在這里，現(xiàn)在這里一切都很寧靜，只有雪山和森林，但在20多年前這里經(jīng)發(fā)生過驚心動魄一場著名的山難，也成為了許多雨崩人心中永遠的痛，很多人回憶起當年的事情，仍心有余悸。[旅游聯(lián)盟2016-5-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　在20多年前的1991年，中日聯(lián)合登山隊的17名成員，從這里開始踏上征服梅里雪山主峰卡瓦格博的征程，結果他們一去不復返，17人在快接近卡瓦格博峰頂?shù)乃奶枲I地遭遇雪崩，全軍覆沒，無一人生返，為了紀念 這些登山的勇士，雨崩村民把當年登山隊扎營過的笑農(nóng)牧場牧場改名叫笑農(nóng)大本營。[旅游聯(lián)盟2016-5-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]現(xiàn)在這里成為前往冰湖的一個重要休息點，平時都有賣方便面和酥油茶的小攤，云行戶外俱樂部組織的徒步雨崩行程，也都會在這里進行休整，吃點東西后，再繼續(xù)前行，到達更高海撥的冰湖。[旅游聯(lián)盟2016-5-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　冬天白雪覆蓋的笑農(nóng)大本營牧場，銀色的雪山就有眼前，簡單的小木屋點輟在潔白的雪地上，周邊除了風聲，仿佛一切都是靜止的。[旅游聯(lián)盟2016-5-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　從大本營再徒步約二公里，約一個小時左右，便到達梅里雪山的心臟—冰湖。[旅游聯(lián)盟2016-5-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]這個湖雖然面積不大，但在高原陽光的照耀下，會散發(fā)出碧綠而清澈的光芒，也象一面明鏡，將雪山上的云彩倒映在綠色的水面，讓人覺得變幻莫測。[旅游聯(lián)盟2016-5-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　這個湖之所以稱之為梅里雪山的心臟，因為它也是雨崩的母親湖，雨崩村的主要水源都是從這里流出，形成小河，世代哺育著生活在這里的藏族人。[旅游聯(lián)盟2016-5-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　由于冰湖位于雪山下的山谷間，海撥4010米，受雪山高空氣流影響，往往會形成自己獨特的小氣候。[旅游聯(lián)盟2016-5-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]常常是晴空萬里的天氣，突然一下就風云突變，天空陰沉，馬上就下起了小雪，這是我在冰湖前，感受天空飄落的雪花。[旅游聯(lián)盟2016-5-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　每年到了十一月份，由于海撥太高，冰湖就會結冰，這樣就成了真正意義上的冰湖了。[旅游聯(lián)盟2016-5-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]冰湖的結冰期長達半年以上，往往要到來年五月才逐漸解凍，碧綠的水面才慢慢的從冰裂縫露出來。[旅游聯(lián)盟2016-5-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]此時冰湖的水絕對寒冷刺骨，但也更加純凈甘甜。[旅游聯(lián)盟2016-5-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]
　　這是雨崩的徒步地圖，黃色的線是徒步線路，紅色和藍色的點就是大本營和冰湖所在的位置。[旅游聯(lián)盟2016-5-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]冰湖的海撥是4010米，也是整個雨崩徒步所達到的最高點。[旅游聯(lián)盟2016-5-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]

　　前往雨崩大本營和冰湖的注意事項：大本營和冰湖來回約有24公里，到達大本營需要翻一個3800多米的埡口，走過一條長長的河谷才能到達，然后冰湖距離大本營還有2公里，但這2公里都是上坡和碎石小路，對體力消耗特別大，如果體力不好的人，建議騎馬到達冰湖前的一個牧場，這樣再徒步上冰湖。[旅游聯(lián)盟2016-5-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]由于這一天的路程都相對較遠，強度也很大，建議大家在上午九點前一定要出發(fā)，再晚出發(fā)，會導致回程的時候可能會天黑，這樣極容易在原始森林中迷路，十分危險。[旅游聯(lián)盟2016-5-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]正常的速度是中午到達大本營，那里有藏民出售礦泉水、方便面和酥油茶，可以在那休整，及時補充能力，再前往冰湖，因為最后一段也是最一段，然后冰湖是雨崩的圣湖，不可在圣湖前大聲喧嘩，這樣不僅不尊重圣湖，而且有可能會引起冰湖上的冰川發(fā)生雪崩，造成危險！

　　朝圣梅里雪山、徒步雨崩出團時間表以及更多有關朝圣梅里雪山、徒步雨崩的詳細攻略請參考云行戶外俱樂部雨崩經(jīng)典徒步六日游行程。[旅游聯(lián)盟2016-5-18提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區(qū)，旅游軟件，www.sportsemperor.com]