在云南省的富寧、廣西壯族自治區的那坡等地，每年農歷四月間要過跳宮節。[旅游聯盟2015-3-11提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]各地的節日時間有區 別，有從四月初三開始的，也有從四月初八或十一開始的，節日活動連續三天。[旅游聯盟2015-3-11提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]
　　第一天要稱舉行請鼓儀式，由那公（寨主）、宮頭（總管）等人身著古裝，帶著準備過節的村民去請那摩（年 紀最大的頭人）起銅鼓過節。[旅游聯盟2015-3-11提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]那摩應允后就領著大家到埋鼓的地方，焚香頌經，虔誠祭祀，然后才把銅鼓從地 下挖出來，連同祭品一起系在鼓架上，眾人載歌載舞，簇擁著反銅鼓抬至節日跳舞的地方――宮坪。[旅游聯盟2015-3-11提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]
　　宮坪選在村邊壩子上，中間用籬笆圍著一蔸金竹。[旅游聯盟2015-3-11提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]相傳他們的祖先在一次戰爭中被外族圍追，一位英雄藏身于 金竹叢中，用計擊退了敵人，后來人們為了紀念這次勝利，敬獻金竹，形成了圍著金竹跳舞唱歌的跳宮節。[旅游聯盟2015-3-11提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com] 節日的一切準備就緒后，由那摩擊鼓三下，宣布節日開始。[旅游聯盟2015-3-11提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]接著吹起葫蘆笙，擊起銅鼓，人們伴著音樂，和著 鼓點，圍著金竹熱情地跳舞。[旅游聯盟2015-3-11提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]不時有人跳餓了累了，便停下來吃點糯米飯，嘗塊肉，喝口酒，然后繼續跳舞。[旅游聯盟2015-3-11提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com] 歡快的歌舞活動持續兩天。[旅游聯盟2015-3-11提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]第一天晚上，人們要結隊到那摩和那公家去祝賀節日。[旅游聯盟2015-3-11提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]第二天晚上則到各家各戶去 跳金竹舞，祝福家家戶戶人畜興旺，五谷豐登。[旅游聯盟2015-3-11提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]青年們則扮演各種鳥獸，讓大家追打。[旅游聯盟2015-3-11提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]這種妙趣橫生的游戲， 使節日之夜的歡樂氣氛更加濃烈。[旅游聯盟2015-3-11提供：旅游資源大全，免費旅游交易平臺，旅游社區，旅游軟件，www.sportsemperor.com]