第1天：北京—張家界                                  住火車上                          全天不含餐
北京西站12：20乘k267次火車赴張家界。
第2天：張家界—森林公園（40公里  40分鐘）          住索溪峪                            全天不含餐
10：25抵張家界。車赴張家界國家森林公園（40KM約40分鐘），老磨灣，黃石寨（索道上行48下行48自理）：摘星臺，六奇閣，天池，雙門迎賓，五指峰，前花園，武陵松，猴帥點兵，黑樅垴，天橋遺墩，飛云洞，霧海金龜，留君一坐，后卡門。夫妻巖。漫步金鞭溪（全長7.5公里）：觀音送子，金鞭巖，神鷹護鞭，醉羅漢，花果山，水簾洞，文星巖，紫草潭，千里相會，亂竄坡，跳魚潭，楠木坪，水繞四門，張良墓、簽筒、筆架、萬歲牌、四十八大將軍巖。生態茶苑品茶。（當天導游間插安排的購物次物不超過2次）乘景區環保專線車赴索溪峪（14KM）
第3天：張家界—長沙—南昌（330公里4小時）         住南昌                               全天不含餐
車赴天子山景區（10KM）（索道上行52下行52自理），賀龍公園，石船出海，仙女散花，御筆峰，天子閣，一指破天，武士馴馬，月亮埡，屈原問天，天臺，西海，觀寶塔峰。漫步十里畫廊（若乘觀光小火車：單程23往返33自理）：海螺峰，三姐妹，采藥老人，向王觀書，錦鼠觀天，壽王迎賓，猴王嘹哨，猛虎嘯天。土特產超市購物。（當天導游間插安排的購物次物不超過2次） BUS返長沙，長沙站20：33乘D206次火車硬座赴南昌，23：39抵南昌，自赴我社在南昌站站前預定的酒店憑身份證件入住
第4天  南昌/井岡山(350公里4.5小時)                 宿井岡山                             全天不含餐
早起集合后乘車前往中國革命搖籃圣地井岡山。中餐后游覽：茨坪舊居，北山烈士陵園，碑林，雕塑園，歷史博物館，井岡茶道，眺望五指峰（中國第一張100元人民幣背面圖案）（當天導游間插安排的購物次物不超過2次）
第5天  井岡山/南昌(350公里4.5小時)                 宿南昌                               全天不含餐
黃洋界，大井朱毛舊居，領袖峰景區（門票50元自理），紅太陽城，五龍潭瀑布群，小井紅軍醫院，大井朱毛舊居，挹翠湖公園。（當天導游間插安排的購物次物不超過2次）。中餐后BUS返南昌
第6天  南昌/廬山/南昌/北京(150公里2.5小時)          宿火車上                             全天不含餐
集合后乘車前往世界文化景觀廬山：兩崖拱峙、峭石堆砌的天橋，漫步花開爛漫之錦繡谷，看亂云飛度，觀風光無限的險峰，訪天生一個“仙人洞”，瞻朱元璋敕建之御碑亭，老別墅（門票30元自理），蘆林湖，蘆林橋，三寶樹，黃龍寺，黃龍潭，烏龍潭。觀廬山第一景石門澗（門票42元自理）：懸索橋、鐵船峰、世界地質公園、U型谷等。（當天導游間插安排的購物次物不超過2次） BUS赴南昌，南昌站20：30乘Z66次火車返北京
第7天：   //北京
08：00抵達北京西站，結束愉快的旅行